TIEMPO DE CUARENTENA... TIEMPO PARA MI

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Esta cuarentena es ideal para que puedas consentirte y darte un tiempo exclusivo PARA TI. Cosas que por la rutina del día a día no has podido realizar, esta es la oportunidad y nosotros te damos algunas alternativas.

1. YOGA


Seguro has escuchado de esta actividad, sin embargo nunca le has dado importancia porque quizá consideras que "te quita tiempo" o porque simplemente no te ha llamado la atención. Sin embargo el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Con esta última puedes iniciar la práctica.

¡Inténtalo! y verás cómo te relajas, te pasamos una sesión para que la practiques. Clic aquí>>> Meditación

2. MASCARILLAS FACIALES.


¿Y por qué no? El cuidado de nuestra piel es muy importante y es una de las mejores formas de cuidarla, lo que nos permitirá mejorar las capas más superficiales y las más profundas de tu piel. Existen distintos tipos de piel, mismos que debes identificar para poder aplicar la mascarilla correcta.

Te pasamos algunas recetas caseras para que puedas aplicarlas y puedas lucir una piel radiante. Clic aquí>>>Mascarillas

3. LEE UN LIBRO.


No hay mejor forma de desconectarse y entrar a un mundo de fantasía que leyendo un libro. Quizá no estés muy identificada pero si no tienes el hábito puedes pensar en iniciarlo.
Leer es divertido y fácil. Los libros educan, dan tema de conversación, proporcionan compañía, si no tienes uno físico puedes adquirirlos de manera gratuita en portales de internet. Pero además de todo eso, leer es bueno para tu cerebro. Te hace más listo, te relaja, incluso te ayuda a ser mejor persona.

Pruéba! no pierdes nada, te aconsejamos iniciar con títulos sencillos y con géneros que te llamen la atención. 

4. CURSOS PRÁCTICOS - TUTORIALES.


¿Siempre quisiste aprender auto maquillaje , recetas de cocina, manualidades, etc. y nunca te has dado el tiempo para entrar a algún curso especializado?
Pues la respuesta son los tutoriales que puedes encontrar fácilmente en el internet. Youtube por ejemplo tiene una cantidad impresionante en él puedes escoger el curso que quieras.
Y quién sabe quizás puedas hallar una cualidad adicional e incluso te de una idea para emprender algo. ¡Piénsalo no es mala idea!

"NUNCA TE OLVIDES DE TI"

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